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考前紧张是本能 用“平常心”为高考“助攻”
别急，心理学研究表明，考前紧张、焦虑是本能，这是压力状态下一种正常的心理反应。用一颗“平常心”去面对挑战，才更容易发挥出正常甚至更好的水平。这好比在我们的大脑里有两位“员工”，一位是冷静的“思考者”，一位是敏感的“警报员”。当警报解除，“思考者”才能重新掌控大脑，考生也能自然进入理想的考试状态。许多优秀的考生之所以会发挥失常，正是因为完美主义作祟。灾难化思维就是把高考失败的后果无限放大。
云南网 2026-06-05 -
6月10日至8月31日2026全国高考生可免费游石林
据了解，活动期间，有游园需要的高考学子只需携带本人高考准考证原件和身份证原件，前往景区游客中心完成核验登记，人证信息一致即可免票入园。本次优惠仅限本人使用，证件严禁转借、冒用，一经发现将取消入园资格。同时，景区也呼吁所有人在游园时自觉遵守文明游园规则，共同创造优美游园环境。需要注意的是，本次活动仅免除高考学子的门票费用，景区观光车、特色体验项目、文创购物等二次消费项目需根据个人需求自理。
云南网 2026-06-05 -
高考考前准备小贴士
原标题：高考考前准备小贴士夏日蝉鸣起，逐梦正当时那些奋斗过的时光那些写空的笔芯都成为奔赴梦想的阶梯为助力高考学子们平稳心态、从容应考记者梳理了教育部发布的高考预警信息并采访了安徽省教育招生考试院整理出了一份考前准备小贴士供广大考生和家长参考也为高考学子送上祝福愿每一个全力以赴的你落笔生花，圆梦今夏记者：周畅海报：马菡玥责任编辑:董翔宇
云南网 2026-06-05 -
生活观察丨2B铅笔门道多，如何选择一支好笔
近日，记者采访了相关专家，揭开2B 铅笔背后的门道。通常来说，读卡机有效填涂点的反射率上限阈值设在35%-40%，2B 铅笔的反射率在40%以下。如果铅芯浓度过高，容易弄脏答题卡卡面，或者涂错后用橡皮擦不干净而造成误读。制造考试用2B 铅笔，通常首选高纯度鳞片状石墨。考务工作人员提醒，考生在答题时一定要使用规定的考试用具，严格按照正确填涂规范进行填涂，修改时用橡皮擦干净，保持卡面清洁。
新华网 2026-06-04 -
海报丨高考前夕心理解压小贴士
高考临近考生和家长如果有焦虑情绪该如何缓解？针对这一问题，记者采访了安徽省合肥市首批社会心理服务示范机构合肥市包河区霁航社会工作服务中心从考生和家长两个视角分享简单实用的考前心理解压小贴士助力广大考生轻装上阵、从容赴考记者：周畅海报：马菡玥
新华网 2026-06-04 -
我国全链条发力筑牢儿童健康基石
新华社发儿童健康，事关家庭幸福和民族未来。在儿童用药安全方面，专家建议，家中常备药应优先选择儿童适宜的剂型和规格。夏季气候炎热，儿童易出现食欲下降、中暑等情况，首都医科大学附属北京中医医院主任医师李敏建议，外出活动应选择在早晨或傍晚太阳落山的时候，进行体育运动后要注意多饮水；饮食方面不要过于油腻，可适当进食西瓜、酸梅汤等解暑生津食物。
新华网 2026-06-03 -
文华街道“六一”主题活动精彩纷呈
赵洋洋 摄本报讯 6月1日，麒麟区文华街道党群服务中心组织开展“六一”国际儿童节主题活动，邀请非遗传承人带领小朋友沉浸式体验糖画制作、皮影戏表演。活动现场，糖画传承人周敏和小朋友一起制作糖画。表演结束后，小朋友在老师指导下亲手操作皮影，了解幕布背后的“指尖技艺”。此次“六一”国际儿童节主题活动以沉浸式体验的形式，带领孩子们领略了非遗风采，同时助力传统技艺走向大众。
曲靖日报 2026-06-03 -
从2026智博会看智能产业发展新趋势
新华社发5月28日至31日，2026世界智能产业博览会在天津举行，700余家企业与机构齐聚一堂，共同呈现一场智能科技盛宴。具身智能产品落地应用，人工智能渗透千行百业，记者从2026智博会上采访了解到，智能技术正逐步走出实验室，迈入真实的商业闭环。看不见、摸不着的算力，正在不断丰富拓展“人工智能+”场景应用，助力打造智能经济和智能社会新形态。
新华网 2026-06-02 -
中国科技期刊影响力提升，底气何来？（创新谈）
喻思南 近期，由我国科研机构主导的《高端科学仪器》《新生物学》等英文期刊陆续创刊，我国培育世界一流科技期刊迈出新步伐。中国科协发布的最新一期《科技期刊世界影响力指数报告》2025版显示，学科排名位列全球前5%的中国科技期刊达76种，是2020版的9.5倍。
人民日报 2026-06-01 -
向新而行 以质致远——全国科技活动周和全国科技工作者日活动扫描
这是今年全国科技活动周和全国科技工作者日活动期间，记者在中国科学院自动化研究所内看到的一幕。 科技榜样们勇攀高峰的动人故事，书写着新时代的科学家精神，激励广大科技工作者在高水平科技自立自强的征途上奋勇争先。 研当以报效国家为己任，学必以服务人民为荣光。全国科技工作者日前后，广大科技科普工作者深入学校社区、企业工厂等基层一线，以实际行动践行科技报国、为民造福的初心使命。
新华网 2026-06-01
